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战胜疫情 拥抱春天——继教院多举措开展心理健康辅导
发布日期:2020-03-07 阅读:

      新冠病毒爆发以来,众多师生面临巨大的心理压力。如何在抗疫期间保持心理健康?我院根据学校关于疫情防控工作中有关开展心理疏导工作的部署,多举措地开展心理辅导工作,帮助全院师生以良好的心理状态应对疫情引发的负面情绪。
      面对疫情的发展和变化,我院制定了在全日制班级19级学生中开设心理健康在线教学授课计划。随着3月2日线上教学开始,由心理老师对19级学生进行网络心理健康辅导,内容涵盖了《疫情压力下的心理状态及调整》、《疫情压力下的情绪管理》、《居家健康生活模式之探讨》等,传授学生心理调适方法,普及疫情压力下心理防护知识。
      疫情期间,借助微信、QQ等网络平台,学院心理健康辅导站以“战胜疫情,拥抱春天”为主题,定期宣传防疫心理健康知识。此外,辅导站还通过调动各班心理委员,及时掌握学生心理状况,并在每周二、四下午,为心理困扰的学生开通QQ在线心理辅导热线服务。
      通过这些活动,我院不少师生表示,他们由疫情引起的担忧、焦虑等情绪得到了有效疏导。截止目前,我院心理辅导站通过师生微信、QQ群等社交平台先后推送《疫情之下,你最该修炼的4件事》、《安防坏情绪 才有好生活》、《春暖花开终有时》等多篇文章,帮助师生疏导焦虑、担忧等不良情绪。接下来,我院心理辅导站将继续做好疫情下的心理疏导与援助工作,为全院师生提供坚实的心理后盾。

 

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